Dietro PerformanceAI Athlete
Il metodo ha un autore.
Il percorso parte da te.
PerformanceAI Athlete è stato creato da Nicholas Rubini per portare un metodo di preparazione fisica nella settimana dell’atleta, con programma e diario sempre consultabili.
Nicholas Rubini
La preparazione fisica come filo conduttore.
Nicholas Rubini è Strength & Conditioning Coach. Il suo lavoro nella preparazione fisica è il punto di partenza del metodo alla base di PerformanceAI Athlete.
Il servizio rende questo approccio utilizzabile nell’app: un profilo iniziale, un programma organizzato, la registrazione delle sedute e il feedback per proseguire.
Per conoscere il suo lavoro oltre a PerformanceAI Athlete puoi consultare il sito personale di Nicholas Rubini.
I principi
Contesto. Progressione. Continuità.
- Il contesto dello sport
Il lavoro fisico va organizzato accanto a pratica tecnica, allenamenti di squadra e gare.
- Una progressione leggibile
Settimane e sedute danno una struttura al lavoro. I dati registrati aiutano a leggere quello che è stato effettivamente svolto.
- Un ciclo, poi il successivo
Il feedback aggiornato evita di trattare ogni mese come se la situazione dell’atleta fosse immutata.
Il ruolo dell’app
Personale nei dati. Non coaching individuale dal vivo.
La programmazione usa le informazioni del profilo e i controlli del servizio. Questo non significa che Nicholas legga e approvi personalmente ogni scheda o segua ogni seduta in tempo reale. Per assistenza e verifica del servizio, il titolare e le persone autorizzate possono consultare programmi e risposte registrate, nei limiti descritti nell’informativa privacy. Non è incluso un controllo personale sistematico di ogni allenamento.
Accesso a un servizio di programmazione e diario dell’allenamento. Non è incluso un percorso di coaching individuale, una chat continuativa con Nicholas o un’analisi video personale della tecnica.
Una scelta consapevole
Capire il servizio viene prima di iscriversi.
Leggi la pagina del tuo sport, i requisiti e le domande frequenti. Se cerchi un servizio diverso, come una supervisione individuale, chiarisci questo punto prima di acquistare.
Non troverai qui risultati sportivi garantiti o testimonianze non documentate. Il programma è uno strumento: continuità, qualità dell’esecuzione e contesto personale contano.
Scopri il metodo nella pratica.
Dall’iscrizione al diario, senza passaggi lasciati impliciti.